Houd de huid soepel en gezond

CollageenOns uiterlijk

Ons lichaam regelt een heleboel dingen en een van de belangrijkste onderdelen is de huid. De huid is het grootste orgaan van de mens en heeft iedere dag een heleboel te verdragen. Op jonge leeftijd laat onze huid veel veerkracht zien en zo blijven we er jong uitzien. Maar naarmate we ouder worden, gaan we dat vaak als eerste zien op onze huid. De huid wordt wat dover en er beginnen rimpels te ontstaan.

Naarmate we ouder worden, wordt het ook steeds belangrijker om onze huid een beetje te helpen. Het liefst zien we er eeuwig jong uit, maar niet alleen het uiterlijk is belangrijk om te verzorgen. De huid is een weerspiegeling van de binnenkant en een veranderende huid betekend ook dat er binnen in ons lichaam dingen veranderen. Daarom is het belangrijk om genoeg vitaminen en mineralen toe te voegen aan ons dagelijkse voedingspatroon, zodat ons lichaam goed zijn werk kan doen en dit ook meehelpt aan het behouden van een mooie en stevige huid.

Collageen

Collageen is het belangrijkste eiwit als we het hebben over de huid. Het zorgt voor een goede vorming van bindweefsel, wat ook in onze spieren voorkomt. Op jonge leeftijd wordt collageen gemakkelijk door het lichaam zelf aangemaakt en hebben we hier genoeg van. Naarmate we ouder worden heeft ons lichaam wat hulp nodig om het collageen niveau op peil te houden. Collageen kan op verschillende manieren binnen genomen worden. Via poeders, zalfjes en injecties kun je het niveau van collageen in je lichaam verhogen. Dit kan best veel werk zijn, zeker als je steeds terug moet gaan naar een medisch specialist om een nieuwe injectie te krijgen.

Tip: Collageen supplement ervaringen – Niche4Health

Een eenvoudige manier om iedere dag zelf collageen binnen te krijgen is door het gebruik van supplementen. Tegenwoordig zijn er veel verschillende supplementen verkrijgbaar die je helpen om alle benodigde vitaminen en mineralen binnen te krijgen. Ook collageen supplementen zijn verkrijgbaar in een makkelijk door te slikken voormaat. Dit zorgt ervoor dat je op iedere moment van de dag dit supplement kan nemen, zodat je het collageen niveau makkelijk zelf op peil kunt houden.

Uitgelicht: Collageen en elastine

Waarom belangrijk

Collageen is nodig om de huid vitaal en soepel te houden. Als we ouder worden moeten we dit op een of andere manier supplementeren om te voorkomen dat we problemen met de huid krijgen. Het gebruik van een supplement zorgt dat het niveau van collageen in ons lichaam op peil gehouden wordt en dit zorgt ervoor dat onze huid gezond en soepel blijft. Het kan de vorming van rimpels voorkomen en ervoor zorgen dat de huid er vitaal uitblijft zien. Dat kleine beetje extra help is het zeker waard.

Begin je huidverzorging met reinigen

Veel mensen denken dat het niet nodig is om veel tijd te besteden aan het verzorgen van de huid. Immers, vroeger bestonden er ook geen crèmes of andere producten waarmee de huid verzorgt kon worden. Toch is het tegenwoordig wel heel belangrijk om goed voor jouw huid te zorgen. Een goede huidverzorging is nodig om de huid te beschermen tegen allerlei schadelijke stoffen zoals uitlaatgassen en stofdeeltjes. Daarnaast zorgt goede huidverzorging er ook voor dat de zon geen schade aan de huid kan veroorzaken. De eerste stap van een goede huidverzorging is het reinigen van de huid. Dit kan jij doen met behulp van handige producten van betrouwbare merken zoals Medik8.

Waarom moeten we onze huid reinigen?

Tegenwoordig zitten er dus allerlei stoffen in de lucht die schadelijk kunnen zijn voor de huid van de mens. Met een goede huidverzorging zorg je ervoor dat deze vuiltjes samen met overtollig talg en make-up resten verwijderd kunnen worden van de huid. Door de huid dagelijks in de ochtend en/of in de avond te reinigen met bijvoorbeeld de huidverzorgingsproducten van Medik8 voorkom je schade aan de huid, puistjes en irritaties. Ook werken andere producten die jij gebruikt bij de huidverzorging beter op het moment dat jouw huid goed gereinigd is. Wat de beste manier is om jouw huid te reinigen is afhankelijk van het type huid dat jij hebt. Voor elk huidtype zijn er namelijk verschillende producten ontwikkeld die bijdragen aan een goede huidverzorging. De goede stoffen die een reinigingsproduct van jouw huid verwijderd kunnen weer aangevuld worden door een toner te gebruiken na de reiniging.

Een goede huidverzorging met Medik8

Een goede huidverzorging begint bij goede en betrouwbare huidverzorgingsproducten. Medik8 is een merk welke huidverzorgingsproducten produceert voor een betere gezondheid van de huid. Een gezonde huid straalt namelijk schoonheid uit en verhoogt het zelfvertrouwen. Elk product van Medik8 heeft een goede textuur, lekkere geur en sterke ingrediënten. Zoals al eerder genoemd is een goede reiniging een essentieel onderdeel van een goede huidverzorging. Na het reinigen van de huid kunnen andere producten worden gebruikt. Denk bijvoorbeeld aan het Hydr8 B5 serum van Medik8. Dit serum is het bestverkochte item dat op de markt is gebracht door Medik8. Het zorgt ervoor dat de huid tot in de diepere huidlagen wordt gehydrateerd en verminderd zo rimpels. Andere producten die na het reinigen kunnen bijdragen aan een goede huidverzorging zijn bijvoorbeeld crèmes als een dagcrème en een nachtcrème.

Stijlvolle damesmode voor de modebewuste vrouw

Het is belangrijk dat jij weet wat jou aanspreekt in kleding. Waar word je blij van? Het gekke is dat je bepaalde dingen best mooi kunt vinden, maar als je het draagt je er niet prettig in blijkt te voelen. Je moet ook weten wat voor typen kledingstijlen er zijn. De verschillende kledingstijlen voor vrouwen zijn:

  • Klassieke
  • Romantische
  • Casual
  • Bohemian
  • Edgy
  • Preppy
  • Urban
  • City chic
  • Sportieve
  • Dramatische

 

  1. De klassieke kledingstijl

Ook wel bekend als `the office chic’ kenmerkt zich door kledingstukken met goede pasvorm van luxueuze stoffen. De tijd dat vrouwen in een stijf mantelpakje naar kantoor gaan is voorbij. Wij maken prachtige combinaties om in een zakelijke en toch trendy outfit voor de dag te komen. De classic look is niet enkel geschikt voor de fashionista’s op kantoor, maar kunnen ook zeker gedragen worden naar lunches, party’s, diners of gewoon naar de supermarkt! Kernwoorden die bij de klassieke vrouw horen zijn elegant, verzorgd, professioneel, zakelijk en formeel. Ze heeft een voorkeur voor een elegante kledingstijl, waarbij kwaliteit erg belangrijk is.

2. Romantische  kledingstijl

Deze op-en-top vrouwelijke stijl is vervuld van zwierige rokjes en jurkjes met kleurige printjes. Vooral bloemenprintjes zijn ruim vertegenwoordigd. Mooie items van luchtige stoffen worden gecombineerd met pasteltinten en heldere kleuren. Tops en blouses welke de vrouwelijke rondingen accentueren passen perfect bij de romantische stijl. Het gebruik van ruches maakt de stijl compleet. Het kleurprofiel van de romantische vrouw zijn het meest licht en subtiel van alle kledingstijlen.

3. Casual

Trendy en comfortabel hebben de voorkeur bij de casual stijl. Mooie jeans met hippe shirts en sneakers is de traditionele kleding voor de casual vrouw. Vaak worden de traditionele items gecombineerd met stoere jacks, blouses en laarzen. Ook chino’s zijn veel gezien bij de casual look. Samen met streepjes en statement prints zijn er tal van combinaties mogelijk om steeds weer met een verassende look voor de dag te komen.

4. Bohemian

Werd er vroeger bij bohemian nog gedacht aan de traditionele hippies, is het tegenwoordig een hippe kledingstijl waar ieder de eigen interpretatie aan mag geven. De zwierige rokjes en jurkjes neigen enigszins naar de romantische stijl, maar worden gecombineerd met stoere items van zwaardere stoffen. Natuurlijke tinten in combinatie met opvallende items zorgen voor een unieke look.

5. Edgy

De edgy stijl is onlosmakelijk verbonden met het type rock chick. Stoere dames met een kledingstijl welke gekenmerkt wordt door de kleur zwart, lederen items en denim. Mooie hakken en print-shirt worden veel gebruikt om de `edgy’ look af te stylen. Maar ook leuke jurkjes en slofjes passen prima in deze stijl. Vrouwelijk, maar dan stoer is de essentie van de `edgy’ stijl.

6. Preppy

De `preppy’ stijl mixt klassiek geklede stukken met casual en sportieve items. Rokjes, jurkjes en blouses in natuurlijke stoffen zijn favoriet. De `preppy’ stijl kenmerkt zich door pasteltinten, ruitjes en maritieme dessins. Chino’s en donkere jeans gecombineerd met poloshirtjes en blazers zorgen voor een nette en verzorgde uitstraling. Voor de koudere dagen zijn kabeltruien en vesten een uitstekende keuze voor een `preppy’ stijl.

7. Urban

De urban stijl is geïnspireerd op de jaren ’90 hip hop scene. Kenmerkend voor de urban look is oversized kleding in combinatie met strakke items. Zo kun je kiezen voor een skinny jeans met hoody of juist een `boyfriend jeans’ met strakke top en blazer. Het is doorgaans een stoere look waarin veel items van zwaardere stoffen worden gedragen. Trendy stukken zijn een must voor de hippe touch waar de urban look om bekend staat.

8. City chic

City chic is veruit de meest populaire stijl onder de nederlandse vrouwen. Het is een mix van klassieke en casual items. Een goede jeans met blouse, blazer en pumps of een nette jurk met vestje en sneakers zijn perfecte outfits voor de city chic vrouw. Het gemakkelijk up- en downdressen van deze look maken hem geschikt voor elke gelegenheid.

Natuurlijke / sportieve kledingstijlen

Bij deze kledingstijl horen kleuren die geïnspireerd zijn op de natuur. De kleding is vooral gemakkelijk en comfortabel. De accessoires zijn niet opvallend, maar moeten vooral handig zijn.  De natuurlijke vrouw heeft voorkeur voor natuurlijke stoffen en breisels. Kleding zit het liefste lekker ruim, dan zit het lekkerder. Een jeans draagt ze heel erg graag, gecombineerd met een heerlijk gebreid gemakkelijk vest. De kleuren zijn natuurlijk en onopvallend zoals bruintinten en grijstinten, in ieder geval niet opvallend.

Flamboyante / dramatische kledingstijl

De flamboyante vrouw komt zelfverzekerd over. Ze heeft een uitgesproken stijl. De voorkeur gaat uit naar effen stoffen en donkere kleuren. De kleding is eenvoudig van basis welke vaak gecombineerd wordt met een opvallend sieraad of accessoires. Dit kan zowel qua vorm of kleur zijn. Ze gaat graag op zoek naar aparte halslijnen en asymmetrische sluitingen. Make-up is opvallend, bijvoorbeeld een felle kleur lipstick. Kleuren zijn bijvoorbeeld zwart, antraciet gecombineerd met helder rood, paars of kobaltblauw.

Damesmode voor vrouwen met smaak en stijl

Je kledingsmaak en stijl verandert door de jaren heen, ook al is het grote experimenteren zoals in je pubertijd en de 20-er jaren wel voorbij. De meeste vrouwen hebben zo rond hun vijfendertigste een eigen smaak ontwikkeld. Je weet op deze leeftijd wat je mooi vindt en wat niet. Je kledingsmaak verandert door gebeurtenissen in je leven – je smaak kan in grote lijnen uitgekristalliseerd zijn, maar er blijft altijd ruimte voor veranderingen. Je smaak is een afspiegeling van je leven en van de mode. Grote veranderingen in je leven kunnen je smaak beïnvloeden.

Bepaal je eigen stijl of kledingstijlen

Het is belangrijk als je zelf ontdekt wat je eigen kledingstijl is, dit zal je veel tijd nemen. Het is echt veel gemakkelijker shoppen als je weet waarnaar je op zoek bent.
Om te bepalen wat jouw kledingstijl is, kun je het beste actief aan de slag. Je kan naar voorbeelden kijken in tijdschriften of op websites. Ga vervolgens op zoek naar dingen die jou aanspreken. Dat kan van alles zijn, zoals bijvoorbeeld landschappen, kunst, vakanties, maar natuurlijk ook kleding en accessoires, schoenen, sieraden. Vergeet ook de kapsels niet. Maak er vervolgens een collage van.na dat je een aantal stijlen hebt gevonden die aanspreken ga je kijken wat je op valt. Welke kleuren heb je gebruikt? Zijn het opvallende op juist gedempte tonen?  Welke stoffen spreken je het meeste aan? Zijn het glanzende stoffen of juist mat. Is er sprake van veel details? Komt het geheel verfijnd of juist stoer over? Welke patronen komen terug?

De verschillende stijlen

Er zijn zoveel verschillende kledingstijlen voor vrouwen en het is heel belangrijk dat je de verschillende stijlen kent. Als je de verschillende kledingstijlen kent dan weet je welke het best bij jou past of die jou het meest aantrekt. De verschillende kledingstijlen zijn:

  1. De klassieke / elegante kledingstijl: kernwoorden die bij de klassieke vrouw horen zijn elegant, verzorgd, professioneel, zakelijk en formeel. Ze heeft een voorkeur voor een elegante kledingstijl, waarbij kwaliteit erg belangrijk is. De kleding moet klasse uitstralen en een tijdje meegaan
  2. Preppy / city-chique kledingstijl: de sleutelwoorden die bij deze stijl horen zijn sportief, pittig, charmant, levendig en opgewekt. Deze stijl mixt casual en sportieve elementen met geklede stukken voor een comfortabele, maar chique look. Het is nooit overdone, maar eenvoudig en heeft een klassieke uitstraling.
  3. Diva / femme fatale: de diva vrouw gaat iets verder dan de romantische kledingstijl. De woorden die bij haar horen zijn verleidelijk, charmant en sexy. Deze stijl kenmerkt zich door glamour met een randje raffinement, verleiding met een knipoog.
  4. Creatieve kledingstijl: eigenlijk de meest opvallendste van de kledingstijlen is wel die van de creatieveling. De creatieve vrouw bepaalt zelf welke kleuren, hoeveel kleuren en welke stijlen ze combineert. Want dat is wat ze graag doet.
  5. Trendy kledingstijl: praktisch, stoer en een tikje ondeugend zijn de woorden die deze trendy kledingstijl beschrijven. De kleding is wel nonchalant, net zoals de natuurlijke stijl maar ze doet wel met de mode mee. Korte jasjes draagt de trendy vrouw graag, maar ook hippe sneakers zijn favoriet
  6. Natuurlijke / sportieve kledingstijl : bij deze kledingstijl horen kleuren die geïnspireerd zijn op de natuur. De kleding is vooral gemakkelijk en comfortabel. De accessoires zijn niet opvallend, maar moeten vooral handig zijn.  De natuurlijke vrouw heeft voorkeur voor natuurlijke stoffen en breisels
  7. Flamboyante / dramatische kledingstijl : de flamboyante vrouw komt zelfverzekerd over. Ze heeft een uitgesproken stijl. De voorkeur gaat uit naar effen stoffen en donkere kleuren. De kleding is eenvoudig van basis welke vaak gecombineerd wordt met een opvallend sieraad of accessoires
  8. Romantische / vrouwelijke kledingstijl :de romantische vrouw ziet er graag charmant en vrouwelijk uit. Ze draagt graag soepele, zachte kleding en heeft een voorkeur voor ruches, kant, strikjes, pofmouwen etc. Ook kleine bloemendessins en noppen zijn favoriet. Kleur ontbreekt niet in haar garderobe, maar het zijn veelal wel de zachte gedempte kleuren